Voici un article comme je ne vous en ai pas fait depuis longtemps!
Je ne parlerai pas de Maria Montessori, ni de son matériel, ni de sa méthode...
Non aujourd'hui je vous parle de :
LA PEUR DU NOIR!
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Alors la peur du noir des enfants (car oui ça arrive vers 3 ans et à 3 ans les bébés sont des enfants ;p) c'est GRAVE pour LUI, c'est DUR pour VOUS et ça peut durée LONGTEMPS! Mais ne dramatisons pas pour aider votre enfant à passer le cap il existe plein de solutions! Je dois vous avouer que je n'ai pas fait que très peu de recherche là-dessus mais je pars du principe qu'à PEURS IRRATIONNELLEs je propose des SOLUTIONS MAGIQUES!
Avant d'énumérer les 1001 façons de rassurer le garnement insomniaque, il faut faire la différence entre la peur du noir, le cauchemar et la frayeur nocturne!
La FRAYEUR NOCTURNE est (dans mon cas) assez "facile" à repérer et régler. En effet, quand votre enfant fait des frayeurs nocturnes, il pleure, il hurle au milieu de la nuit mais il ne se réveille pas. Si c'est votre cas aussi surtout prenez sur vous et ne le réveillez pas! La frayeur arrive toujours à la même heure! La seule chose à faire est de ne rien faire... Oui, on reste à côté du petit pour s'assurer qu'il ne tombe pas du lit et on le recouvre une fois terminée. On n'en parle surtout pas le lendemain, même si votre montre vous demande "pourquoi y a du bleu sous tes yeux ?" Ces frayeurs arrivent généralement vers 2 ans et demi, elles sont normales. Elles surviennent quand l'enfant est confronté dans la journée à une incompréhension non résolue. Il est devant un fait qu'il ne comprend pas, il s’angoisse et ça ressort la nuit. Alors quand elles apparaissent, laissées les passés (en 2-3 nuits c'est bouclé). Si elles ne passent pas, trouvez la cause! Avez-vous changé un meuble de place? Un dessin animé un peu bizarre? L'arrivée de l'école? Bref, tout changement même le plus ridicule peut entraîner ces peurs. Comprendre leur origine et expliquer les choses à votre enfant, peut arrêter les frayeurs. Elles font parties d'un processus normal, en parler ou réveiller l'enfant dans un état d'angoisse extrême n'aidera pas votre enfant au contraire! Alors, on s'arme de patience!
Les CAUCHEMARS à la différence des frayeurs nocturnes, ils sont provoqués par l'imagination de votre enfant, quand il rêve il revit certains moments de la journée, sauf qu'une simple léchouille de chien peut se transformer en une attaque de loup féroce! Alors un conseille on ne fait pas de chantage type "attention! j'appelle le loup ou le dahu" avec les minus! Au contraire quand il montre un signe d'inquiétude on dédramatise : "Tu as vu une forêt ici? non! Alors pas de forêt pas de loup"...
La PEUR DU NOIR, elle est plus vicieuse car une veilleuse, des étoiles au plafond ou même la lumière ne l'apaisent pas! On dit que l'enfant a peur du noir, il a surtout peur d'être seul dans une maison où le plancher craque avec un poster de girafon qui te fixe dans le noir! Pour la soigner? Pas grand-chose, des petits remèdes qu'il faut régulièrement mettre au goût du jour! Ici on en a testé quelque uns!
Le dragon de porte gardien anti-loup!
Créé sur la base du tutoriel de doudou dragon de Laëtitia Gheno voir ici, il nous a servi de nombreuses fois soit devant la porte, soit devant la fenêtre! Avec un gardien pareil aucune chance de se faire manger!
La poudre qui apporte les beaux rêves!
Alors là c'est encore plus facile, quand Hugo a eu trois ans, on a mis dans sa chambre un bocal dans lequel se trouvait du bicarbonate de soude. Nous y avions versé quelques gouttes d'huile essentiel "sommeil" et il nous suffisait de le remuer et de l'ouvrir pour qu'il diffuse une bonne odeur apaisante... euh pardons, une bonne odeur magique qui diffuse les beaux rêves ^^
Le spray anti-monstre!
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| Pour la fée c'est ici |
Alors là... Comment dire! Un flacon, de l'eau aux vertus magique et quelques vaporisations... Ah si si, les fées y ont déposé de la magie qui ne se voie pas!
Enfin, le hibou super-protecteur qui mange les méchants loups et attrape les jolis rêves!
Très facile à réaliser (je vous fais un tutoriel bientôt) et le plus efficace! Accroché au-dessus de son lit, il n'est descendu de sa branche qu'une fois et il y est vite retourné pour reprendre son rôle :)
Voilà quelques idées qui pourront vous aider... Mais ce qu'il faut retenir de cet articles c'est :
- Faire la différence entre les frayeurs nocturnes, les cauchemars et la peur du noir
- Pour les frayeurs nocturnes il faut être patient, pour les cauchemars trouver la cause et la peur du noir il faut ruser!
Aller je vous laisse EN MUSIQUE pour vous donnez du courage! Et n'hésitez pas à partager votre propre expérience :)